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두 아이 육아와 가사를 동시에 하고 있는 아내, 기어이 쓰러지고 말았습니다. 절대안정이 필요한 때이지만 마음 편하게 쉴 수 있는 가정주부가 얼마나 될까요?



-수면부족과 육아, 가사로 쓰러져버린 아내


10일, 아내가 몸살이 나도 아주 단단히 났습니다. 엊그제부터 허리가 아프다더니 이제는 손가락으로 몸 아무데나 살짝 눌러도 심한 통증을 호소합니다. 목 통증, 오한, 두통에 어지러움 등등, 숨쉬고 있는 자체가 힘들고 고통스러운 매우 심한 몸살을 앓고 있습니다.

어제는 눈도 못쓰고 힘들어하는 아내를 두고 일터로 나갔습니다. 이 정도 되면 긴급하게 하루 휴가내고 아내를 업고 병원으로 달려가야 함이 인지상정이겠지만 일의 특성상 임의로 휴가를 내거나 빠질 수 없기에 일터로 가야만 했습니다. (제 몸이 심하게 고장난 경우 즉 불가항력적인 경우는 빠질수도 있겠지만요)

피로가 쌓이고 쌓이더니 기어이 터지고 말았습니다. 아내는 큰애, 작은애와 같이 자는데 작은 녀석이 자다말고 찡찡거리면 젖주느라 깨고, 큰녀석 오줌 쌀까 불안해 중간에 깨어 오줌 누이고 하는 등 아내는 몇 개월째 잠을 제대로 자지 못했습니다.

그래서 피로를 좀 덜어주려고 엄마하고 자겠다는 첫째 녀석 달래고 달래고 또 달래서 다른 말로 ‘온갖 쇼를 다 해서’ 며칠전부터 저와 함께 자고 있는데요, 작은 아이가 자주 깨어 찡찡거리는 바람에 큰 녀석을 떼어내도 별로 도움은 되지 않는 듯 합니다.

낮에 중간 중간 전화해보니 아내는 모기만한 목소리로 간신히 전화를 받더군요. 진통제라도 먹어보라고 이야기했지만 수유중이라 약은 못먹는다고 했습니다. 사람이 죽어갈 지경인데 어떤 약도 주사도 맞을 수 없다니....모유 수유 때문에 말이죠.

-모유 때문에 진통제 먹을 수 없다며 또 쓰러지는 아내
-모유 상관없다 거짓말로 진통제 먹이긴 했지만..


사무실에 있던 강력한 진통제를 들고 서둘러 퇴근했습니다. 제게 다른 생각이 있었습니다. 집에 들어와보니 아내는 거의 바닥을 기고 있었습니다. 아침보다 정신을 차리긴 했지만 ‘그밥에 그나물’이었습니다. 이 와중에 큰 녀석 밥 찾아 먹이고 둘째놈 이유식 해놓은거 데워먹였더군요. 그리나 정작 본인은 하루 종일 아무것도 먹지 못했습니다.

무슨 입맛이 있겠습니까. 수저 들 힘조차 없었으니까요. 둘째 녀석은 오전 내내 보행기에서 울며 보챘다고 합니다. 안고 서서 달래야하지만 아내에게는 그럴만한 여력이 없었습니다. 수저 들 힘조차 없는 상황인데 말이죠.

아내에게 억지로 몇 숟가락 뜨게 하고 저는 진통제를 꺼냈습니다. 무엇보다 두통을 멈춰야했습니다. 하지만 아내는 젖을 줘야하기 때문에 약을 먹을 수 없다고 했습니다. 집에 간단한 진통제가 있었지만 아내는 꾹 참고 낮동안 그렇게 쓰러져 있던 것입니다. 저는 사무실에서 가져온 진통제의 사용설명서를 읽기 시작했습니다.

임신중일때와 생후 100일 미만의 아기에게 모유를 수유중인 산모는 복용하면 안된다고 사용설명서에 써 있다고 이야기해줬습니다. 우리 둘째는 생후 8개월째이고 이유식을 먹고 있기 때문에 해당사항이 없다고 했습니다. 상관없으니 어서 진통제를 먹으라며 따뜻한 물을 갖다놓았습니다.

하지만 그건 순전한 저의 거짓말이었습니다. 그 약은 출산 전후의 기간에 상관없이 영아에게 모유수유중인 임산부는 복용하면 안되는 것이었습니다. 복용할 경우 영아에게 심각한 악영향이 우려된다는 내용도 설명서에 있었습니다. 정확히 이런 내용이었습니다.

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모유수유중인 둘째는 이유식을 먹어도 되지만 아내는 얼른 진통제 먹고 통증을 가라앉혀야 했습니다

8. 수유부에 대한 투여
이 약은 모유로의 이행이 보고되고 있으며 이로 인해 영아에서 심각한 이상반응의 발생이 우려되므로 수유부에 대한 약물 투여의 중요성을 고려하여 수유를 중단하거나 약물 투여를 중단해야 한다.


그러나 방법이 없었습니다. 그렇지 않으면 아내는 절대 약을 먹지 않았을테니까요. 제 말에 속아 강력한 진통제 두 알을 복용한 아내. 아내의 기력을 회복하는 일이 먼저였습니다. 모유에 해가 되는 약을 먹었다면 하루이틀 모유수유 중단하고 이유식을 먹이면 되니까요.

진통제 복용후 2시간 정도 후부터 효과가 나타나기 시작했습니다. 통증이 서서히 완화되기 시작한 것입니다. 누워서 끙끙대던 아내가 이제는 어느 정도 앉아있기도 했습니다. 좀더 일찍 와서 약을 줬더라면 하는 생각이 들더군요.


-가사와 육아, 가능하면 아내와 같이 하기로 '마음 먹다'

그런데 젖먹이 둘째는 어떻게 됐을까요? 태어나서 처음으로 엄마 젖을 물지 않고 밤을 보내게 된 둘째. 오래된 습관이 무섭긴 무섭더군요. 분유는 전혀 입에도 안대고 오로지 모유만 먹고 엄마 젖만 물고 자던 녀석. 어느 정도 칭얼거리다가 지쳐서 잠이 들 법도 한데 밤새 칭얼거려 온 식구들의 눈을 벌겋게 만들었습니다. 저도 지금 비몽사몽입니다.

아침에 어느 정도 기운을 차린 아내, 밤새 불은 젖을 짜내며 언제부터 젖줘도 되냐고 묻습니다. 약국에 문의 한번 해보자고 했지요. 그러더니 집안일을 하려는 겁니다. 머리가 또 아픈 것 같다고 하면서 말이지요. 제발 좀 누워 있으라고 했습니다.

절대적인 수면부족과 낮 동안의 육아, 가사일까지 피로가 쌓일 수 밖에 없는 상황에서 최대한 같이하려고 마음은 먹고 있는데 마음에 그치는 경우가 많더군요. 도와준다고 해야 작은 아이 안아주거나 큰 아이와 놀아주는 일이죠. 그 사이에 아내는 다른 일을 하는 것이고요. 저는 ‘일 준비’라는 명목상 같이하지 못하는 경우가 많습니다.

이번 일을 계기로 육아와 가사를 가능한 한 함께 할 수 있도록 노력하도록 하겠습니다. ^^



그나저나 10일 밤 9시에 강력한 진통제(특히 두통) 두 알 먹었는데요, 언제부터 모유수유 재개하면 되나요?






 

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Posted by 윤태

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  1. 루덴스
    2008/11/11 11:34
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    요즘처럼 어려운 시기는 특히,,건강이 최고인데..
    두 아이 양육에,,,가사에,.,,
    윤태님이 더 많이 도와주셔야겠네요,..^^
    늘 건강한 가정되시길 기원합니다..
  2. 미스터주부왕
    2008/11/11 12:34
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    그러게 평소에 좀 도와주시지 그랬어요
    제도 늘 말뿐이긴 하지만 ㅎㅎㅎ
    아이에게 모유를 먹여야한다는 아이 엄마의 의지
    무척 강하네요..
  3. 2008/11/11 13:28
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    여자들은 산고의 고통에서 양육의 고통에 이르기까지 여러모로 어려움을 많이 겪죠.
    그러다보니 옆에서 바라보는 남편 마음이 안타깝죠.
    빨리 건강회복하셔서 아이들 모유 수유 시작하시길 바랍니다.

    엄마가 건강해야 아이들도 건강하답니다^^*
    늘 행복하세요*^^*
  4. 수유중단
    2008/11/11 15:28
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    엄마도 힘들고 아이도 힘드니
    이참에 모유 끊는걸 권유합니다
    대신 이유식을 알차게 준비해야겠죠
    ^^
  5. running
    2008/11/11 15:33
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    진통제 먹고 하루 정도 지나면
    수유하는데 문제 없지 싶어요
    울 사촌언니는 임신중에도 두통약 먹던데요
    너무했나??
  6. 2008/11/11 17:10
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    흠...모유수유중에 진통제 정말 무슨 마음으로 그러셨는지 10분 이해됩니다. 그리고 그 마음도요.
    약사나 의사와 상담을 해보시는게 좋겠습니다.

    아빠들은 말로만 엄마 건강해야 한다. 모유수유 해야 한다고 하는데(저도 아빠입니다만 ㅡ.ㅡ) 정말 많이 미안하고 힘든 일인듯 합니다.

    휴우...마음이 많이 힘드시겠어요. 저희 아내도 그런 경우가 있었는데 그나마 그전에 유축해 놓은게 있어서 이틀 정도는 버텼습니다. 하루 정도 먹은것 같은데 이삼일 후부터 다시 모유 수유 시작한 것으로 기억되네요. 어디까지나 제 어렴풋한 기억이므로 약사나 의사와 꼭 상담해 보시길 권합니다.
  7. 2008/11/12 11:29
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    정말 많이 힘드시겠어요..
    그런 경우 많이 봅니다.
    하루 정도 지나면 대부분의 진통제는 괜찮습니다.
    건강하세요..
  8. 지나가다...
    2008/11/17 03:13
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    타이레놀은 성분을 한가지만 사용해서 사용해도 되더라구요
    저도 모유수유중에 잠 못 자는건 기본이요..
    출산후 생긴 치질때문에 잘 앉지도 못했거든요..
    참다 참다 산부인과 갔더니..
    모유수유에 상관없다며..타이레놀 처방해주더군요..
  9. 지나가다...
    2008/11/17 03:19
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    저도 지금 이유식 하는데...
    은근히 그게 엄청 신경쓰이고 다 다져야해서 힘들답니다..

    남편분이 주말에 일주일치 이유식 만들때
    야채 옆에서 씻어주고 다져만 줘도
    도움이 되고 힘을 얻는답니다..

    직접적으로 일에 도움도 도움이지만
    심리적으로 큰 도움이 된답니다...
    단, 부인이 도와달라고 요청할때
    전에 이유식 만드는거 도와줬잖아...의 멘트로 쓰실꺼면 하지마시구요..ㅋㅋㅋ

    가슴 아프지만..3~4일 밤새 울리더라도 8개월이면 밤중수유 끊어보세요
    장모님이나 어머니께 부탁을 들여...한분 모셔다놓구요,,
    남편분도 하룻밤 고생하셔야하니 주말 끼워서 시도해보시길 바랍니다^^
  10. 정은정
    2008/11/17 13:40
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    저도 아이 둘 키우는 입장이라 남일 같지가 않네요.
    엄마는 아플 자유도 없습니다. 아프면 아기들은 누가 보겠어요..ㅠㅠ
    하니 좀만 아파도 얼른 병원에 가보심이 좋습니다.
    모유 먹이면서도 먹을 수 있는 약을 처방해서 먹으면 되니까요...

    그리고 모유로 이행되서 아기에게 나쁜 영향을 줄 수도 있다는 진통제를 아내분 몰래 먹이신 그 마음은 너무도 이해가 되지만... 그 역시 약국에다 모유 먹이는 중이라고 말씀하셨으면 좀 더 안전한 약을 주셨을텐데...^^

    어쨌든 좋은 남편분 두신 아내분이 부럽네요. 제가 너무 튼튼해서 울 신랑이 제 힘듬을 모르는 것이 아닌지 갑자기 좀 서운해 집니다.
  11. cook
    2008/11/17 14:13
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    모유수유 중에 일반 약국에서 파는 타일레놀은 먹어도 괜찮아요. 모유먹인다고 무조건 아무 약도 안 드시려는게 좀 답답해 보입니다. 저도 애낳고 모유먹이면서 아플땐 의사가 일반 타일레놀은 괜찮다고 해서 그거 먹었어요. 내 몸이 튼튼해야 애도 볼 수 있어서 저는 절대로 밥도 거른적 없어요. 이유식 따로 엄마 밥 따로 하면 일도 더 많고 힘들잖아요. 저는 이유식을 많이 만들어서 애랑 같이 먹었거든요. 애가 둘이니까 아빠가 많이 도와주세요.
  12. saso1004
    2008/11/17 14:36
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    정말 힘드시겠네요.윗분이 말한데로 먹어도되는 진통제도 있고,잘가는 병원에 물어봐도 알려주는데..
    이참에 어느분 말씀데로 밤수유 끝으시는게 좋아요.밤에 잘주무셔야 낮에 잘놀아줄수 있잖아요.그 정도로 힘드시면 수유도 끝내도 될것같아요.아이를 보아하니 잘먹는 아이같은데 이유식을 잘해주면 돼요.그리고 이유식도 다시물같은것은 주말에 아빠있을때 미리해서 냉동실에 넣어두시고 저는 단호박같은것도 미리 삶아서 하루먹을만큼씩 냉동실에 넣어놨어요.빨래같은것도 남편분이 담당하세요.조금 이상하게 널고 갠다고 옷이 어떻게 되는건아니닌까요.저는 너무 힘들어서 갑상선 항진증생겼어요.남편의 도움이 절실히 필요한때 입니다.남편분도 힘드시겠지만 많이 도와주셔야 남은세월이 편해집니다. 아내가 건강해야 집안 분위기가 좋은겁니다.수고하시고 좋은남편 좋은 아빠되세요.
  13. ehky2000
    2008/11/17 16:25
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    그럴땐,, 타이레놀 사용하심 되요,, 임신중에나 수유중,, 꼭필요할땐
    병원에서도 타이레놀 권해주시더라구요,,

    엄마가 너무 불쌍하게 느껴지는,,,
  14. 아줌마
    2008/11/17 22:45
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    얼마전 타이레놀에서 안좋은 성분이 나왔다는 보도가 있었는데요 일단 병원을 가서 수유중에도 먹을 수 있는 약으로 처방 받으세요. 저도 그랬어요. 남편분께서도 많이 힘드시겠지만 일단 큰애는 집에서 만큼은 도맡아서 놀아주시고 씻겨 주시고 데리고 꼭 자세요. 그리고 가능하시다면 주말끼고 휴가를 하루만 내셔서 한 3일 부인이 먹고 잠만 잘 수 있게 하세요. 그러면 좀 나아져요. 저는 작은애가 아토피가 너무 심해서 하루에 3시간 이상 자본 기억이 없네요. 그러다 보니 몸이 많이 안좋아져서 망막기능 상실로 인한 실명위기, 방광염, 면역력 약화로 인한 질염등 각종 염증을 달고 살아요. 돈이 아까우시겠지만 부인이나 남편분이나 열심히 한약이라도 드셔서 몸을 지키시고 집에 와서 청소해주고 반찬 만들어 주시는 도우미 하루 쓰는데 큰 돈 안들어요. 한달에 한번이라도 쓰세요. 돈은 현명하게 쓰라고 있는거니깐 선배의 말을 들으심 후회 없으십니다.
  15. 짜요짜요
    2008/11/20 01:21
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    아... 저도 글쓴분 와이프의 심정 이해갑니다.
    애낳고 수술한자리가 곪기 시작. 재수술을 했거든요. 다시 째고 고름 제거 하고 꼬매는 수술을...
    수유한다고 하니 의사선생님이 그럼 사랑으로 견뎌라!! 하더군요.
    저 재갈물고 수유했었더랬죠. ㅜㅜ
    그땐 그게 사랑이라고 생각했는데, 돌이켜보면 내가 내 몸이 불편하면 아이에게 영향이 가지 않을까
    결국 엄마가 행복하지 않은 상태에서 아이가 행복하길 바라는건 어불성설이더군요.
    모유를 짜내세요. 그냥 무작정 안먹일 수도 없는거고.
    이참에 끊으라는 말도 있지만, 애 수유끊을때도 얼마나 많은 에너지가 필요한데, 지금 몸상태로는 힘드시구요. 한번 모인 젖을 다 짜내시길 권유합니다.
    약 먹이시기전에 한번 수유해놓으셨담 좋았을텐데 말입니다.

    기왕에 모유수유 시작하신거 좀 길게 먹이시는게 좋더라구요. 둘째시라니 더 잘아시겠지만
    전 애 20개월까지 수유했거든요. 저희 애 아파서 병원간거 세손가락안에 들고요.
    열이나도 하룻밤 푹 자면 열 뚝 떨어져있구요.
    전 감기걸린 애들 있다고 그 애들이랑 노는거 꺼려하지 않아요. 감기 옮아와도 한 이삼일이면 낫더라구요. 약 안쓰고. 그정도는 애가 면역력키우는데 도움이 되지 않을까 싶어서 신경 안쓰거든요.
    전 이 모든게 모유덕분이라고 굳게 믿고있답니다^^
  16. 오호라
    2008/11/24 14:21
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    역시 엄마들은 대단합니다! 저 열정이 나중에 오냐오냐하는 애들로 키워내지만 않는다면 좋겠네요.
    어쨌든 엄마의 건강과 행복이 아이들의 건강과 행복이 됩니다. 옆에서 잘 도와주시고 얼른 나으시면 좋겠습니다~
  17. 2011/09/30 01:07
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    낱장이 아닌 전지상태의 신권 소장, 이 가치는 얼마나 될까요? 이 돈은 위폐가 아니라 진폐입니다 ^^.
  18. 2011/10/13 16:39
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    these makes for a good title
  19. 2011/10/20 18:05
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    모유덕분이라고 굳게 믿고있답니다^^
  20. 2011/11/08 18:12
    댓글 주소 수정/삭제 댓글
    어쨌든 엄마의 건강과 행복이 아이들의 건강과 행복이 됩니다. 옆에서 잘 도와주시고 얼른 나으시면 좋겠습니다~
  21. 2011/11/26 04:31
    댓글 주소 수정/삭제 댓글
    그것을 가져 주셔서 감사합니다.
  22. 2012/01/07 15:12
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    I really love this post
  23. 2012/01/23 19:37
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    Lovely post. Hope to see more.
  24. 2012/01/24 18:58
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    Great post. keep it coming.
  25. 2012/02/04 06:38
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    This is really a great post thanks for this


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동화같은 세상을 꿈꾸는 새롬이, 재롬이 아빠, 엄마 가족입니다. 동화같은 세상에는 참세상, 여울목 세상 등 아름다운 세상이 다 포함돼 있습니다. 누구나 공감하고 원하는 그런 세상도 꿈꿉니다 ^^ by 윤태

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